大家經常選擇飯糰當作一天的早餐，因此飯糰常是早餐店的固定餐點。

早餐店除了早餐，大多會提供飲料，如紅茶、奶茶、果汁、豆漿等。

人家常說，隔了一夜沒有吃東西，早餐必須吃的好。但是好早餐的定義不在價格，而在吃的營養、吃的新鮮。

現代人越來越注重養生，攝取天然的食物，用天然的食材來烹煮，變成注重養生者的首要選擇。

因此，除了早餐天然，身為配角的飲料也要是健康的。早餐店的營業時間早，許多業者沒有時間現煮飲料，就會選擇替代的食材。

例如，豆漿改用豆漿粉或豆漿添加防腐劑來延長保存期限。但是這些加工的東西，對人體沒有益處。

就連有東方牛奶之稱的豆漿，如此健康的飲料，由於保存不易，業者必須添加防腐劑來保存，以免腐壞了讓人喝下去，造成食物中毒的危險。

吃東西並不是不會拉肚子就好，而是要吃對人體有益的。

以豆漿來說，經過高溫急速冷卻的豆漿，將細菌容易孳生的20°C~70°C，快速通過，讓細菌來不及繁殖就進入休眠狀態，讓其活動力降低。

冷卻後，馬上放入冷藏庫，在不添加任何防腐劑的情形下，可保存4天。

因此不需早起烹煮健康的飲料，更兼顧您的生活品質。讓您收入穩定成長外，也有休閒的時間，一舉數得。